お知らせ

 

 9月11日(木)、日立市立駒王中学校栄養教諭の遠藤里奈先生をお招きして、2年生を対象に、食に関する講演会を実施しました。

 「スポーツと食事について考えよう」をテーマに、プロアスリートの食事例や食物に含まれる栄養について学んだ後、グループで理想的な昼食の献立を考えました。生徒たちは、日々の食事が自身の体づくりに直結することを改めて実感し、真剣な表情で講師の話に聞き入っていました。