2月16日(金)、2年生のテーマ別健康教育講座が行われました。
テーマ別健康教育講座は、自己実現に向けてストレスコントロール等の
具体的な方法を体験的に学ぶことを目的として行われました。
各講座で、集中して学習している生徒の姿が見られました。
「心踊る心ストレッチ」
ダンスを通して体の緊張をほぐし、
リラクゼーションとストレスコントロールについて学びました。
「自己肯定感を高める3つの方法」
ココロの三大栄養素について知り、
自分の「良さ」や「強み」を生かして「幸せになる術」を学びました。